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Se connecter à son corps, apprendre à l’écouter, lui faire confiance, le laisser se 

mouvoir, écouter son rythme… Le tout accompagné de musiques et chants du monde.

Chaque séance sera composée de différents exercices énergétiques et mouvements en conscience sur différents thèmes puis d’un temps de danse intuitive pour lâcher prise et se reconnecter à la joie de l’instant présent. La séance se termine par un temps de retour au calme lors d’une méditation en silence.

 Horaire :

Jeudi : de 20h à 21h15.

Salle de solfège

Tarif :

50,- € les 5 séances/trim. + CM

Dates des séances : 26/9, 10/10, 7 et 21/11, 5/12, 9 et 23/01, 6/02, 5 et 19/03, 2 et 30/4, 14/05, 4 et 18/06.

* Payable en 3 chèques à remettre à l’inscription, encaissés en septembre, janvier et avril, ou par  paiement mensuel.

Séance découverte : jeudi 12 septembre 2019

 Responsable :

Christelle METZGER    www.christellemetzger.com

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