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Le Mei Hua Zhuang est un art énergétique chinois basé sur des mouvements amples,

ronds et dynamiques (aspect Yang) réalisés en alternance avec des postures (aspect Yin)

Ces postures sont en lien direct avec les 5 éléments Métal, Eau, Bois, Feu et Terre, qui s’enchaînent dans la pratique de base suivant un cycle bien connu en médecine chinoise.

La grande particularité du Mei Hua Zhuang réside dans le fait de pratiquer en cercle, forme favorisant la circulation de l’énergie au sein du groupe.

À mesure que le pratiquant progresse, il est amené à s’initier aux armes comme le bâton, l’épée ou encore les poignards, à découvrir divers enchaînements mains nues à pratiquer seul ou à deux comme pour la boxe réservée aux personnes ayant un haut niveau de pratique.

 Horaire :

Mardi 20h à 21h30

Salle de solfège

Tarif :

Adultes : 110,-€/an

* Payable en 3 chèques à remettre à l’inscription, encaissés en septembre, janvier et avril, ou par  paiement mensuel.

Démarrage :

Mardi 10 septembre 2019

Responsable :

Yann Delahaie et Marielle Tremellat de l’association de Sélestat et de l’association européenne de Mei Hua Zhuang

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