Ce cours apporte tous les bienfaits de la méthode Pilates (renforcement musculaire)
et du Stretching (étirements).
La pratique de cette gymnastique douce permet :
Matériel à prévoir : un tapis de sol
Certificat médical obligatoire lors de l’inscription
Jeudi de 19h15 à 20h15
64,- €/trim. + CM
* Payable en 3 chèques à remettre à l’inscription, encaissés en septembre, janvier et avril, ou par paiement mensuel.
Public : hommes, femmes
Jeudi 10 septembre 2020
Sylvie FLEURENTDIDIER
Animatrice de loisirs sportifs diplômée d’État, formée et certifiée « Pilates Matwork »
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