Sophrologie adultes
25 juillet 2025
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Sophrologie parents/enfants

Description

Cette activité invite parents et enfants à ralentir, à se reconnecter à sa respiration, découvrir ses émotions et partager un moment de sérénité en duo.

Chaque atelier à thème comprend un objectif spécifique pouvant se relier au besoin de chacun et être répété en autonomie au quotidien : cultiver le calme en soi, équilibrer ses émotions, améliorer sa qualité de sommeil, etc…

Possibilité de ne s’inscrire qu’à une seule séance

Maximum 5 duo parents/enfants


Informations

Horaires :

Samedi :

  • de 10h à 11h15

Dates :

  • 20/09 : voyage au calme
  • 18/10 : le jardin des émotions
  • 22/11 : au pays du sommeil

Tarifs :

  • 51€/cycle de 3 séances + CM

ou

  • 20€ la séance

Public : Enfant de 6 à 10 ans accompagné d'un parent

Certificat médical : Non

Date de démarrage : 20 septembre 2025

Lieu de pratique : Salle de bricolage



Contact

Responsable : Céline DONTENWILL

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Sophrologie parents/enfants
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