Cours cardio de haute intensité dans la joie et la bonne humeur, bruleur de graisse garantie !

Activité sportive basée sur des exercices et des enchainements de gymnastique réalisés sur les différents agrès.

La gymnastique douce est une activité physique adaptée, ludique et variée.

Cours de renforcement musculaire doux utilisant la méthode De Gasquet.